Mindfulness for børn & unge

NÆRVÆR, RO & FÆLLESSKAB

"Man slapper af", "Får ro", "Får hvilet hovedet og finder sig selv", "Tager tid med tingene - f.eks når man spiser maden mindfult", "At være et sted hvor man kan sige tingene

- og de ikke bliver sagt videre."

Drengehold 11-15 år, 2021 


Mødet med mindfulness været en fantastisk rejse for min søn på 10 år, vi har virkelig fået en gladere og mere kærlig dreng hjem de seneste mandage. Første gang jeg præsenterer mindfulness-holdet for X ville han ikke deltage, men heldigvis gav han alligevel holdet en chance.

X siger om mindfulness: -Det fjerner alle de dårlige tanker, Bare man altid kunne gå til mindfulness!"Vi har kun ros til dig, du er imødekommende og møder børnene med ro og åbent sind."

Christina